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普通話語音與發(fā)聲

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播音主持口部操五大方法如何訓(xùn)練?

來源:中影人藝考播音主持學(xué)苑 發(fā)布時間:2021-09-15

  口部操是我們每天練的饒舌,頂舌,彈舌,撅唇咧唇這些,他們是用來增加口部力度,讓咬字發(fā)音更準確的,那么,播音主持口部操如何訓(xùn)練?下面來看看中影人播音主持口部操訓(xùn)練的五大方法!

口部操訓(xùn)練

  1.口的開合操

  張嘴時像打哈欠(打槽牙、挺軟腭),閉嘴時如啃蘋果(松下巴),練習(xí)主要是為口的開合打基礎(chǔ),要領(lǐng)是開口的動作要柔和,不要像平時真的打哈欠一樣,兩嘴角盡量向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌自然放平。每天堅持練習(xí)50次左右。經(jīng)常做這個練習(xí),可以克服口腔開度的問題。

  第一節(jié):挺軟腭

  對鏡查看,如果看不到小舌了,就說明軟腭挺起來了。此時要體會并記住軟腭挺起這個動作的實際感覺。能挺起軟腭,聲音會比較洪亮,比較集中。

  第二節(jié):打槽牙

  有些人講話習(xí)慣不好,牙關(guān)很緊,兩頰肌肉松塌下掛。音色發(fā)悶、發(fā)扁,會影響吐字的清晰度,在圖像上面部表情也顯得消極、不愉快。

  槽牙打開要領(lǐng):

  說話時,上顎主動抬起,上下臼齒之間好像有一指厚的海綿墊,同時兩頰肌肉用力撐開向外繃起,使口腔中部得以打開。

  練習(xí):

  你會燉燉凍豆腐,你來燉我的燉凍豆腐,你不會燉燉凍豆腐,就別胡燉亂燉、燉壞了我的燉凍豆腐。

  練習(xí)時,不要噘著嘴,而像和朋友開玩笑似的,很俏皮,很有興致地說,不要求速度,要注意感覺,以愉快的心情說,聲音就比較明亮。

  2、松下巴

  翻開口腔(松下巴) 30次,活動下頜骨一分鐘

  手握拳,用指背頂住下巴,空咬東西,不要太用力。打牙關(guān),張口左右搖擺松動下巴。

  在吐字發(fā)音過程中,下巴即下頜向內(nèi)微收,處于放松,從容的狀態(tài),不能著意,更不能著力。如果打開口腔的意識及著力點放在下巴上,不僅會導(dǎo)致喉部緊張發(fā)音費力、口型不雅觀,更重要的是由于口腔這個共鳴腔形狀不穩(wěn)定,基本處于大撒口的狀態(tài)。這樣,使得聲音難聽,顯得傻氣。

  打開口腔是通過有關(guān)部位協(xié)同動作綜合治理得到的。挺軟腭擴大了口腔后部,打開槽牙使口腔中部展開,提顴肌這個動作使口腔的前部適當(dāng)打開,加上下巴的內(nèi)收放松,這個動作配合起來,就使得口腔上部全面地打開,從而為說話發(fā)音提供了一個良好的語音制造場和良好的共鳴環(huán)境。

  3.唇操

  撅、撇、繞、打嘟嚕、打響。(2分鐘)

  第一節(jié)是噴,也稱作雙唇后打響,雙唇緊閉,堵住氣流,唇齒相依,不裹唇,突然放開發(fā)出"POPOPO"音,注意不要滿唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一。

  第二節(jié)是裂,顧名思義,就要先把雙唇撅起來,然后呢,向嘴角用力,向兩邊伸展。這就是我們平常所說的裂,這樣反復(fù)進行,這一節(jié)是聽不到聲音的。

  第三節(jié)是撇,先把雙唇撅起來,然后呢,向左歪再向右歪交替進行

  第四節(jié)是繞,雙唇緊閉,撅起,然后,左轉(zhuǎn)360度,再向右轉(zhuǎn)360度,這樣交替進行,這里應(yīng)該注意到向左轉(zhuǎn)多少圈,那么向右就應(yīng)該轉(zhuǎn)多少圈,這是繞。

  4.舌操

  伸、刮、頂、轉(zhuǎn)、彈、舌尖/舌面/舌根打響。(3分鐘)

  第一節(jié)伸舌,把口開大,提顴,要感覺鼻孔略微張開一些,然后努力地把舌頭往外伸,舌尖越尖越好,伸完了以后,再往回縮,縮到最大的程度,這樣反復(fù)來做。

  第二節(jié)刮舌,舌尖抵下齒背,舌體貼住齒背,隨著張嘴,用上門齒齒沿刮舌葉、舌面,使舌面能逐漸上挺隆起,然后,將舌面后移向上貼住硬腭前部,感覺舌面向頭頂上部"百會"穴的位置立起來。

  這一練習(xí)對于打開后聲腔和糾正。"尖音"、增加舌面隆起的力量很有效??谇婚_度不好的人、舌面音J、Q。

  第三節(jié)搗舌,就是把一個像棗核一樣的物體,豎放在舌面上,比如說,一個橄欖核,一個棗核,或者一小塊糖,兩頭正對著前舌,這是豎放,用舌面挺起的動作使它翻轉(zhuǎn)起來,這樣反復(fù)進行。

  第四節(jié)彈舌,先把力量集中在舌尖,抵住上齒齦,堵住氣流,堵住呼出的氣流,突然打開爆發(fā)出te音,這里應(yīng)該注意,舌的中重線,前后的中重線要用力,爆發(fā)出這個tete,越有力越好,爆發(fā)出這個te音來,這樣反復(fù)進行。

  第五節(jié)頂舌,閉唇。用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂,似逗小孩兒嘴里有糖狀,然后,用舌尖頂住右內(nèi)岬頰做同樣練習(xí),這樣反復(fù)進行。

  第六節(jié)轉(zhuǎn)舌,閉唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是把舌尖伸到齒唇的中間,先向順時針方向環(huán)繞360度,然后再按逆時針方向環(huán)繞360度。

  第七節(jié)立舌,將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背,然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習(xí)。這一練習(xí)對于改進邊音L的發(fā)音有益。

  5.自由鍛煉.

  增加:吸滿氣,均勻吐出,發(fā)“絲” 23次

  吸滿氣,均勻吐出,發(fā)“衣” 23次

  調(diào)嗓子發(fā)螺旋“啊” 用氣味帶動 練音律 56次

  練聲是中影人播音主持培訓(xùn)藝考生的基本功,就像是蓋房子的地基一樣。我們先天的音色是不可以改變的,但是練聲會讓我們的聲音聽起來更加鏗鏘有力,有飽滿的感覺??赡芤惶靸商炜床怀鰜硎裁醋兓?,但是時間久了慢慢就會出現(xiàn),并且會熟悉這種聲音,既然播音主持這個專業(yè)很多人提到練聲,就一定有它的原因,堅持每天的練聲一定會有改變

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