語言表達能力是現(xiàn)代人才必備的基本素質(zhì)之一。人和人交往需要相互表達，表達清楚，明了，簡潔既可以節(jié)約時間，也能起到很好的交流效果。表達能力分為書面表達能力和口語表達能力等，表達方式也是多種多樣的。

要學溝通首先學習聽話，要學習如何聽懂別人的話---聽話--問話---說話

1、目標價構-隨時檢查做這件事的目標

2、二八法則。良好的溝通80%在聽，20%在說，在說的20%中有80%在問問題。只有問正確的問題，才能引導對方的想法及觀念，讓對方自己說服自己。

3、不要打斷別人

最好的方法是讓你的生理狀態(tài)與對方同步，建立親和力。有親和力的人善于傾聽，不斷鼓勵他人說話。

4、不要指出別人的錯誤

使用合一架構 我理解——同時；我同意——同時

5、不要猜測對方的心意

言者無心聽者有意，養(yǎng)成復讀對方的習慣

6、解除溝通中的抗拒

（對方產(chǎn)生抗拒是信息不足，對方是在要求你更多的信息） 

（1）傾聽用問題去引導，轉換對方的注意力 

（2）承認、同意、道歉 

（3）試探（了解對方的人格模式）

（4）使用溝通模式---運用正確的溝通模式，避免抗拒的產(chǎn)生

（5）重新框式

轉換一個人對事情的定義。說話一定要保持一定的彈性。適時的轉換彼此及對方對事物的定義或觀點 

7、問好的問題

問題能夠引導人的思想，有說服力和影響力必須學會問好的問題。

接下來中影藝考播音主持培訓學校的老師帶大家來看下如何提高我們的語言表達能力：

1、多讀書看書。讀書的好處有很多，起碼可以提高很多的素材，比如道理，故事，實例，技巧等，讓你學到很多東西。多和有思想的人交流，交流的過程就是一個學習的過程。

2、學習表達技巧。在表達的時候要注意表達技巧，比如重要的事情先說，然后再進行細節(jié)描述，先說最近發(fā)生的事情，在追溯到以前，表達技巧決定你的溝通成功與否。

3、語氣很重要。在進行表達的時候一定要注意你的語氣，委婉的語氣可能會讓別人更喜歡聽你說的話，命令的語氣則可能讓別人內(nèi)心反感。

4、眼睛要注視對方。在表達的過程中，眼睛要注視對方，但不是一直盯著對方的眼睛看，那樣對方會很不自在的， 眼神可以停留在對方的額頭到下巴的區(qū)域之內(nèi)。

6、運用多種表達方式。在進行語言表達的時候要注意多種方式并用，除了語言，語氣和眼神外，你的手勢和表情同樣也在傳達信息，要注意多種表達方式的公用。

7、克服緊張害羞心理。很多人在公共場合不知道該如何表達，主要是緊張，害羞等心理因素的影響，要學習克服緊張，那樣你就會發(fā)現(xiàn)其實事情沒有你想象的那么難。

8、適當放慢語速。在進行表達的時候可以適當?shù)姆怕Z速，這樣在交流溝通中就不容易出現(xiàn)卡殼現(xiàn)象。

同學們閑暇時可以多看些語言類的書籍，然后就是多寫作，播音主持培訓的同學可以多參加下學校組織的活動，社會交流是提高語言表達的一個很重要的方式。有的人總能坐下來侃侃而談，這和閱讀量的積累是很有關系。