中影人藝考播音主持培訓(xùn)班的學(xué)員集中練聲的時(shí)間在早晨，練聲時(shí)間一般在30到60分鐘。如果是初學(xué)者那么每次半個(gè)小時(shí)為最佳，后續(xù)可以根據(jù)自己的情況延長時(shí)間。播音主持練聲步驟是：氣泡音、唇部口部操、舌的口部操、慢吸慢呼、快吸快呼、氣泡音結(jié)束。

播音主持專業(yè)的同學(xué)在練聲中一定要學(xué)會保護(hù)好自己的嗓子。因?yàn)槁晭г跊]有得到充分休息的情況之下，被強(qiáng)行喚醒進(jìn)行工作，長此以往，會造成聲帶的損傷。保養(yǎng)嗓子最好的方式有三個(gè)：充足的睡眠，科學(xué)的用聲，飲水。因此播音主持專業(yè)的同學(xué)要先保證充足的睡眠，再進(jìn)行練聲，也是磨刀不誤砍柴工。練聲時(shí)間其實(shí)早、中、晚均可，但是重要的是要堅(jiān)持不懈，持之以恒。