想要成為一名優(yōu)秀的播音員或者主持人，不懂如何用眼神交流怎么行呢？俗話說(shuō)，眉目傳情，暗送秋波，兇神惡煞，心領(lǐng)神會(huì)，等等，說(shuō)的都是眼神的交流。眼神是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，比肢體語(yǔ)言更能顯示一個(gè)人的內(nèi)心。人們常說(shuō)，眼睛是不會(huì)騙人的；看一個(gè)人有沒(méi)有說(shuō)謊就要看他的眼睛。這些足以說(shuō)明眼神在人際交流當(dāng)中的重要性。一名優(yōu)秀的主持人，眼神一定是可以表情達(dá)意的，眼神一定會(huì)和語(yǔ)言所表達(dá)的一直。不管是贊賞的，關(guān)切的，還是鼓勵(lì)的，相比用語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，眼神更加可信。眼神是天生的，但是也可以通過(guò)后天訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)。眼神的訓(xùn)練方法如下。

訓(xùn)練目標(biāo)：煉就炯炯有神的、神采奕奕的、會(huì)放電的、會(huì)說(shuō)話的眼神；同時(shí)，學(xué)會(huì)用敏銳的眼睛洞察別人的心理。眼神是一種更含蓄、更微妙、更復(fù)雜的語(yǔ)言，讓親善的目光成為你建立人格魅力的法寶。通過(guò)眼神訓(xùn)練，成為更優(yōu)秀的播音員或者主持人。

訓(xùn)練方法：

(1)學(xué)會(huì)察看別人的眼色與心理；鍛煉自己多采的眼神。

(2)配合眉毛和面部表情，充分表情達(dá)意。

(3)注意眼神禮儀。不能對(duì)陌生人長(zhǎng)久盯視，除非感情很親密、欣賞、觀看演出；眼睛眨動(dòng)不要過(guò)快或過(guò)慢，過(guò)快賊眉鼠眼、擠眉弄眼或不成熟，過(guò)慢死氣木呆；不要輕易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑視等不好的眼神，除非特殊情況。

(4)習(xí)慣眼部化妝，以突出刻畫眼神，富有情調(diào)。生活?yuàn)y，清新亮麗可增添情趣和信心；學(xué)會(huì)化妝，富貴大方，個(gè)性可脫穎而出，給人留下深刻印象；舞臺(tái)妝，濃重或隨心所欲，可改變形象。

訓(xùn)練步驟：

(1)眼部動(dòng)作訓(xùn)練：熟悉掌握眼部肌肉的構(gòu)成，鍛煉肌肉韌性。

A眼球轉(zhuǎn)動(dòng)方向—平視、斜視、仰視、俯視、白眼等。

B眼皮瞳孔開合大小—大開眼皮、大開瞳孔，開心，歡暢，驚訝;大開眼皮、小開瞳孔，憤怒，仇恨；小開眼皮、大開瞳孔，欣賞，快樂(lè)，色迷；小開眼皮、小開瞳孔，算計(jì)，狡詐。

C眼睛眨動(dòng)速度快慢—快,不解，調(diào)皮，幼稚，活力，新奇；慢,深沉，老練，穩(wěn)當(dāng)，可信。

D目光集中程度—集中，認(rèn)真，動(dòng)腦思考;分散，漠然，木訥；游移不定，心不在焉。

E目光持續(xù)長(zhǎng)短—長(zhǎng)，深情，喜歡，欣賞，重視，疑惑；短，輕視，討厭，害怕，撒嬌。

(2)眼神綜合定位：以上要素往往凝結(jié)在一起綜合表現(xiàn)。注意細(xì)微的變化，淋漓盡致的表現(xiàn)富有內(nèi)涵、積極向上的眼神。如“這是你的嗎？”用不同的眼神表示憤怒，表示懷疑，表示驚奇，表示不滿，表示害怕，表示高興，表示感慨，表示遺憾，表示愛(ài)不釋手等。

(3)模仿動(dòng)物的眼神：男性眼神像鷹一樣剛強(qiáng)、堅(jiān)毅、穩(wěn)重、深沉、銳利、成熟、滄桑、親切、自然；女性眼神像貓像鳳一樣柔和、善良、溫順、敏捷、靈氣、秀氣、大氣、親切、自然。

形體訓(xùn)練方案訓(xùn)練目標(biāo)：坐、立、走等基本儀態(tài)及舉手投足間，力求協(xié)調(diào)、昂揚(yáng)、文明、美感；符合身份、情境的要求。

你想給人怎樣的眼神？能夠正確表達(dá)嗎？通過(guò)眼神訓(xùn)練，更好地表達(dá)心中所想。即使你不想做播音員或者主持人，通過(guò)眼神訓(xùn)練，也可以更好地跟別人交流。通過(guò)以上方法步驟，你學(xué)會(huì)怎樣訓(xùn)練自己的眼神了嗎？