目前網(wǎng)絡(luò)上可供自學(xué)的配音學(xué)習(xí)資料和教程有很多，而且在不斷更新。不過(guò)就目前而言我認(rèn)為一般分這兩 類。

　　第一類，圍繞標(biāo)準(zhǔn)普通話進(jìn)行的教學(xué)，包括口部操和呼吸、氣息訓(xùn)練相關(guān)。這幾塊是最基礎(chǔ)的基本功，或 者說(shuō)發(fā)聲相關(guān)肌肉的基本功。如果說(shuō)練聲是習(xí)武，那這些就是扎馬步、俯臥撐之類，主要是保證有足夠的 力量和肌肉記憶來(lái)滿足日后配音所需。這塊內(nèi)容熟練了之后的最大好處，就是在說(shuō)話和配音時(shí)注意力能更 少放在發(fā)音問(wèn)題上，更能專注作品本身的表達(dá)。

　　第二類，圍繞語(yǔ)言的表達(dá)或者說(shuō)臺(tái)詞表演內(nèi)容的教學(xué)。主要是對(duì)不同語(yǔ)境下表達(dá)方式的指導(dǎo)，包括了語(yǔ)言 的節(jié)奏，音量的大小，力度的強(qiáng)弱，音調(diào)高低、聲線特點(diǎn)等變化，以保證能夠更好地演繹出不同類型的作 品。

　　這塊內(nèi)容屬于語(yǔ)言表達(dá)or臺(tái)詞表演的基本功練習(xí)。這一類可類比于學(xué)武當(dāng)中的練習(xí)的各種招式。而這 部分的練習(xí)又需要發(fā)聲肌肉的基本功作為支撐。大多配音教學(xué)教程都包含或者包括這兩類內(nèi)容當(dāng)中的一部分。

　　在前期找教程時(shí)，建議是盡可能找比較全面 系統(tǒng)的、同時(shí)新一點(diǎn)的教程。挑選完成后至少完整地看完一遍。

　　在對(duì)內(nèi)容有一定的基礎(chǔ)了解之后，其他教 程就不用指望全都看完了，之后可在不同教程當(dāng)中繼續(xù)擴(kuò)展一些其他特定內(nèi)容的訓(xùn)練。比如針對(duì)普通話前 后鼻音、表演當(dāng)中換氣節(jié)奏問(wèn)題等等，專找指定對(duì)應(yīng)的部分。

　　這里對(duì)新學(xué)需要注意一點(diǎn)，口部操和氣息練 習(xí)這類屬于學(xué)了就會(huì)的比較“機(jī)械”的練習(xí)方式，很多系統(tǒng)性教程講的都不是很細(xì)。

　　如果剛學(xué)的時(shí)候找不 準(zhǔn)對(duì)應(yīng)的口部操具體訓(xùn)練方式，可在網(wǎng)上找一些帶真人示范，集中花些時(shí)間單獨(dú)對(duì)照練習(xí)學(xué)會(huì)即可(可以 直接搜“口部操”“練氣息”等關(guān)鍵詞，挑幾個(gè)對(duì)著練一練就行)。

　　學(xué)會(huì)之后就容易很多了，甚至忘都忘 不掉。比如口部操當(dāng)中有個(gè)很累環(huán)節(jié)是“繞舌”，讓舌頭在口腔內(nèi)最大范圍運(yùn)動(dòng)一圈。我在一開(kāi)始挺難完 成完整一圈的，但在對(duì)照視頻和鏡子分解練習(xí)后，漸漸也能完成了然后越來(lái)越熟練。

　　下面說(shuō)下常用的配音練習(xí)。

　　零基礎(chǔ)的話，要先把呼吸方式(主要是胸腹式聯(lián)合呼吸)、氣息練習(xí)、發(fā)聲相關(guān)的肌肉練習(xí)(舌頭、唇 形、開(kāi)嗓等)都學(xué)習(xí)一遍。相關(guān)教程、視頻網(wǎng)上很多，其實(shí)唱歌、播音的練法，和這個(gè)基本都一樣。

　　我看到過(guò)的最深刻的胸腹式聯(lián)合呼吸訓(xùn)練方式，是坐在沒(méi)有靠背的凳子上，身體坐直，微微向后仰，然后 這時(shí)候說(shuō)話就是比較自然的胸腹式聯(lián)合呼吸的方式，記住這個(gè)發(fā)力方式然后練習(xí)(當(dāng)然這個(gè)未必就是最合 適和最標(biāo)準(zhǔn)的)。其他訓(xùn)練方式同理。 接下來(lái)還有發(fā)聲位置(不同聲線、聲調(diào)轉(zhuǎn)換等)、語(yǔ)感練習(xí)(語(yǔ)句重讀和語(yǔ)氣)、戲感練習(xí)(表演練 習(xí))。

　　其中的戲感練習(xí)(表演練習(xí))，和演員很像。戲感練習(xí)很重要的一點(diǎn)是：認(rèn)識(shí)到配音其實(shí)也是表演，而不 是模仿。從我身邊的人表述的情況來(lái)看，他們都把配音當(dāng)成是模仿。而配音本身是配音演員根據(jù)作品所傳 達(dá)出來(lái)的，涵蓋了配音演員自己對(duì)作品的理解，這種理解可能有很多種，更好的貼合作品，就是佳作。沒(méi) 有所謂最好的。 所以學(xué)配音，也可以把演員的專業(yè)書(shū)拿過(guò)來(lái)研究方法是相通的。像《演技六講》這種。

　　表演練習(xí)這塊，我分享個(gè)從朋友那學(xué)到的配音的戲感練習(xí)方式。拿到一段陌生素材，先關(guān)掉素材的原來(lái)的 聲音，防止被干擾。先按照自己的理解，認(rèn)真配一遍。配完之后，可以對(duì)比下和原聲的相似還有不同之 處，進(jìn)行分析。

　　這個(gè)過(guò)程相當(dāng)于每次配新素材的時(shí)候，都給自己一段閉卷考試。如此往復(fù)，可以加深自己 對(duì)不同作品的理解，還有獨(dú)立思考的能力。

　　最后，我分享兩個(gè)之前在網(wǎng)上看到的，讓我對(duì)配音有了新看法的說(shuō)法。原話忘了，意思大概是這個(gè)意思。